Défis Réflexions personnelles
Du mal à m’engager ? (ETC#01-001)
Ce billet est le premier d’une série qui, je l’espère, sera constituée de 364 épisodes. (suite…)
Défis Lectures Réflexions personnelles
Une année de prise de conscience avec Écoute Ton Corps
Aujourd’hui, je démarre une nouvelle expérience. Une nouvelle direction dans ce voyage vers moi-même.
Je cherche comme toujours à m’améliorer et il me semblait tourner en rond depuis quelques temps. Au début, en ouvrant ce site, j’avais en tête de faire deux présentations de livres par mois. Hors, il se trouve que je n’arrive pas à en lire deux par mois sur la durée. Le soir, je me sens trop fatigué pour lire suffisamment pour atteindre cet objectif. Donc, là, c’est raté.
J’ai donc laissé tout ça en pause tout en continuant mon petit bonhomme de chemin. (suite…)
Réflexions personnelles
Méditer, oui mais comment ?
Je ne souhaite pas parler ici de technique de méditation. Je souhaite aborder un autre aspect: dans quel esprit, dans quelle condition (mentale) aborder la pratique méditative que vous aurez choisie ? Je me suis en effet quelque peu perdu sur ce chemin qui me semble pourtant bénéfique.